Как научить ребенка засыпать и спать самостоятельно – метод эствиля

Первый день перевоспитания. Итак, у вас все готово, расписание и вечерний ритуал выбран. После ужина папа (мама, бабушка) играют с малышом в спокойные игры минут 10-15, потом вместе вешают рисунок над кроваткой. Объясняют, что это - плакат, и что он будет всю ночь спать вместе с малышом. Если малыш спит еще с соской, купите ему несколько, разложите их по кроватке, чтобы малышу в темноте было легко найти хотя бы одну. Если вы не продумаете этот момент, малыш вас разбудит ночью, чтобы вы помогли ему найти соску и тогда - прощай, перевоспитание!
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.

Комментарии

Аватар пользователя Женечка Валерьевна
Женечка Валерьевна
мамаоля писал(а):однако,вы пробовали метод.проблема в том,что вы не выдержали.ведь вы прочли все(а там описываются истерики) и решили действовать,хоть это и зверство.вот вы и отмучали своего ребенка просто так.он ничего так и не понял.а мой понял.и научился засыпать без всяких вспомогательных средств(укачивания и груди).я знаю плач своего ребенка.думаю вы тоже.и поверьте,когда он просто что либо требует(то что ему брать нельзя),он плачет и истерит гораздо сильнее,чем в период применения метода.а с засыпанием нет никаких проблем.когда я говорю"идем спать",он всех целует,обнимает и идет в кроватку.я сижу с ним минут пять.песенку спою,поглажу и все.вам решать.спасибо методу.а вот приучать засыпать самому только к 3м годам это зверство)))


Я мучала своего ребенка ровно 1 минуту. Я рада, что метод лично Вам помог и у Вас нет никаких осложнений с психикой или каких-либо других проблем. Вы видимо не внимательно читали или просто не предали значения тому, что я написала. Проблем с засыпанием у нас нет. Я не качаю ребенка и не кормлю грудью. Он засыпает САМ, но в моей кровати. А как увидит свою, сразу истерит. Пусть спит. Мне мое дите не мешает. Да я понимаю, что спать с родителями не есть хорошо, но все дети разные. Но если приходится выбирать между данным методом и спокойствием ребенка, я сделаю выбор в пользу второго. Вам удачи и здоровье Вашему малышу. Не болейте. Надеюсь в скором времени, когда малыш еще немного подрастет, мы тоже будем спать в кроватке. Мне моя мама говорила, что я тоже спала с ней, а с годом спала в кроватке.

Аватар пользователя 
Гала
Гала
Olefly писал(а):Раньше мы укладывались так:
минимум 20 минут мы укачивали нашу Кнопочку на руках (8 кило!), при этом она изворачивалась как ужик, соска постоянно из-за этого вылетала (двух сосок могло не хватить и на 3 минуты!), приходилось бегать мыть-кипятить и укладывание затягивалось. Потом 20 минут начинались заново - и так могло длиться часами. Попытки положить в кроватку - тут же пресекались плачем, а в последнее время и попытки просто присесть с ребенком на руках - тоже приводили к ее "просыпанию", приходилось иногда и несколько часов ходить с ребенком по квартире, пока она наконец не уснет окончательно (наверное, от усталости). И тогда мы решили использовать этот метод...
Начали мы его использовать 9 января. Сегодня уже 18.
Теперь мы укладываемся максимум полчаса. Подходим к Кнопке максимум(!) 3 раза, и то она на третьем плаче уже почти спит. Мы не следовали ОЧЕНЬ строго рекомендациям по времени ожидания - ждем не более 5 минут. Больше - сердце кровью обливается :) С каждым днем она все чаще засыпает сама. Видимо, у нас просто "затянется" на некоторое время, но, пожалуй, менее болезненно пройдет.
Всем рекомендую! Не нужно жестокости по 20 минут ждать, пока детенок разрывается от истерики. Адаптируйте метод под своего кроху. :good:


Изворачивалась возможно от укачивания. Нельзя укачивать детей, у них кружится голова от этого, и чувствуют они себя неважно. Хотя чтобы усыпить иногда помогает. Кому не хочется полежать если тебе плохо.
Меня перекачали в детстве, теперь не могу заснуть без качки. У сестры тоже самое. Про вестибулярный аппарат молчу, слабый.

Насчет всего остального-часами укладывать, соски кипятить, это слишком..сами виноваты что так долго. Ребенок кстати должен соприкасаться с грязью, иначе как иммунитет будет вырабатываться? Излишняя стерильность причина многих болезней. Уточняю,с грязью, а не химией.Так что совершенно зря вы так мучались. Спокойнее надо было относится.

Аватар пользователя 
nv
nv
Правет всем,много комментариев,хорошая статья,некоторые интересно пишут про садизм по отношению к несчастным чадам...наша история такова:моему ненаглядному мальчику 4 года.за все это время не уснул спокойно и самостоятельно ни разу!а все из-за моей жалости (как же мой малыш будет засыпать без маминого тепла и т.д.) и лени (в свое время проще было взять к себе в кровать,покормить и дальше спать,когда стал старше ритуалы никак не хватало сил соблюдать,то работа,то бабушки и другие отговорки). В итоге,сейчас засыпает со слезами,после нескольких историй,к счастью кончились пробежки к нашей кровати.я много способов перепробовала,к такому методу тоже приходила,но сил не хватило.сейчас есть малышка 3 месяца,естественно пок засыпает у груди.как бы хотелось ее так не упустить,как мальчика.поэтому хочу выразить уважение тем мамам ,которые приучают своих детей спать самостоятельно.если на это хватает сил,то и на все остальное хватит :):) спокойный сон ребенка и родителей это лучше чем укладывание спать по два часа,нервы,слезы,крики и прочее. Хотя,все равно они научатся спать рано или поздно,но лучше рано! Удачи всем.

Аватар пользователя 
Валентина Тетенова
Валентина Тетенова
Мой сын стал самостоятельно засыпать в кроватке с 5 месяцев, но через месяц, когда папа ушел в армию, стал во сне безбожно кричать, приходилось будить чтобы успокоить, стал спать только со мной в кровати. Укачивала на руках. Где-то с 8 месяцев засыпал на руках, затем перекладывала в кроватку. В год и месяц стал засыпать рядом со мной, отказался сам от укачивания, затем я его перекладывала в кроватку, но под утро просыпался и далее спал с мамой. Вчера сделала перестановку в квартире и выделила сыну отдельную комнату, решила испытать метод Эствиля. Положила, поцеловала, слова сказала, вышла. Начал сразу кричать, я зашла через 15 мин (кричал не сильно, так, для приличия), постучался в стену, покричал и уснул. На все ушло 25 минут. Ночью просыпался раза 3, но не плакал, я не стала подходить. Сегодня днем на засыпание ушло 15 мин, даже не заплакал, немного покопошкался и все. Сыну сейчас год и 4 месяца

Аватар пользователя 
Elantra85
Elantra85
Мы до 6 месяцев спали плохо, засыпали только с титей и в кресле качалке. приходилось укачивать до 2 часов на руках. Да и уложить с первого раза не получалось всегда. В 6 месяцев пришлось поехать в другой город и там возможности укачивать не стало. не было кресла, а ребенок тяжелый. Стали обходиться только титей. потом нашла метод и недели за две мы научились засыпать днем и вечером самостоятельно. первый раз кричала часа полтора, с каждым днем все меньше и меньше. И теперь спать укладываю и есть время дела поделать, а не качать весь вечер на руках. Но вот ночью мы так и просыпаемся от 5 до 10 и более раз. Настраиваю себя на применение метода и ночью. Собираюсь с силами. Но ночью слушать как ребенок кричит часами тяжело. Пробовала, 7 минут ревела, мужу показалось что минут 30. Хотя он то спит и не слышит, как я уже 9 месяцев скачу по ночам через каждые 40-1.5 часа. Кто-то смог и ночью научить ребенка засыпать самостоятельно???

Аватар пользователя 
Krilataya
Krilataya
Elantra85 писал(а):Кто-то смог и ночью научить ребенка засыпать самостоятельно???


Elantra85, а вы на ГВ? Когда ночью просыпаетесь, что делаете?
У меня двое детей. Обоих в возрасте 7-8 месяцев учили спать по этому методу. И ночью тоже им пользовались. Про вечер и день писать не буду, напишу конкретно про ночь.
Со старшим ночные укладывания давались тяжело. Просыпался часто, кричал долго (это при учете, что вечерние укладывания к тому моменту были уже отлажены, никаких слез, просто ложился на бочок и тихонько засыпал). А по ночам...Жалко было и ребенка, кричащего в кроватке, и себя, сидящую под его дверью с таймером. Дабы усмирить свою жалость и не уходить далеко от метода я поступила вот как. Сам деть привык первый раз ночью просыпаться уже часов этак в 23:00 (при учете, что укладывался в 21:00 сытый, сухой и всячески ублаженный). До применения метода сразу же получал грудь, засыпал и перемещался в кроватку. Следующий его подъем приходился где-то на час ночи (ну если повезет) и т.д. Тогда я решила, что раньше часа ночи грудь не даю. В первую ночь он проснулся в 11 вечера, уложила по методу (минут 20-30), проспал до часа, в час проснулся, получил грудь, оставшаяся ночь по обычной схеме. Второй раз проснулся в полночь, уложила по схеме (уже быстрее), проспал до 2, получил грудь, далее по обычной схеме. Ночи за 3-4 первый подъем был смещен на час ночи. Для "закрепления успеха" и пополнения моральных сил еще пара ночей в таком графике. Затем решила, что не даю грудь до 3:00. За неделю сместила первый подъем на это время. И т.д. пока первый подъем не стал утренним)
Со вторым сыном применяла ту же ночную схему, но он гоооораздо легче засыпал - на ручки взяла, "кодовый" стишок рассказала, в кроватку положила и он сопит себе в две дырочки), хотя при этом на смещение первого подъема уходило большее количество ночей, он просыпания минут на 15 всего смещал каждый раз, а иногда снова возвращался к тому с чего начинали.
Надеюсь, Вам поможет мой рассказ). Удачи и терпения Вам!

Аватар пользователя 
`Мама Саши
`Мама Саши
Нам почти 9 мес. С рождения спим с мамой, мы на гв. Засыпаем под сисей или днем в коляске. Сперва меня всё устраивало, я привыкла, и когда доча будила меня ночью 5-7 раз я прекрасно высыпалась. Моя Саша может просыпаться от 5-15 раз. Примерно месяц читаю в интернете про тему засыпания, совместного сна, ночных кормлений и тп. Прочитала все комменты. Вчера решилась. Сегодня второй день укладываю дочку по методу. Если честно, очень жалко, но постараюсь вытерпеть ради нас обеих. Начала со второго дневного кормления, просто положила дочу в кроватку, она 20 мин поныла и уснула. На ночь переодела дочку покормила и в 20-00 уложила, плакала 20 мин. Проснулась в 23-30 поплакала еще 20 мин, потом проснулась в 00-30 поплакала 6 мин, далее просыпалась в 2-30, 3-10, 3-45, 5-10 плакала по 1-2 мин и засыпала, в 6-30 я не выдержала и дала грудь и мы стали просыпаться, а хотели поспать до 8 утра. Сегодня днем спали не по методу, а в машине оба раза, тк в гости ездили. Сейчас уложила дочку в 20-00 предварительно переодев и покормив, сижу пишу и слушаю, как хнычет. Помогают ваши отзывы и то что занята написанием.

Аватар пользователя Daisy
Daisy
Родители подпирали дверь стулом с той стороны и уходили. Когда плакала - затыкали рот и давали ремня

Аватар пользователя 
Мама Пети
Мама Пети
Мы с мужем "допетрили" укладывать для засыпания сына в 7 его месяцев. Не знали даже, что существует такой метод! Никогда не спал с нами, но без качаний не засыпал. А мальчик у нас упитанный...Вот и начали класть в кроватку, говорить привычные слова, всегда одни и те же, и ребенок научился засыпать. Без соски - сам отказался в 7,5 мес. Без качаний - до сих пор не любит этого процесса. Без игрушек - одна висит на бортике кровати, но не играет, просто как обстановка. Сейчас нам 17 мес. Укладываем не позже 21 часа, просыпается попить нечасто - в 6 утра и спит до 8 часов. Мы рады. Ребенок доволен, высыпается.

Аватар пользователя 
Юля мамуля
Юля мамуля
И у нас все со сном плохо, и мы метод пробуем. Дочке 5 месяцев. Сегодня 8 день. Честно говоря похвастаться результатами не могу. На засыпание уходит по прежнему 15-20 минут ора. Ночью просыпается часто, плачет до победного т.e до времени кормежки (например решила кормить не чаще чем раз в 3 часа, а она проснулась через 2, и целый час орала пока не пришло время есть.) караул! Я уже в дипресухе от этого постоянного ора! Когда же будет результат??? :(

Аватар пользователя Olefly
Olefly
Бабушек и дедушек не имею, справляюсь без них. Что же теперь, вообще не спать? И приенение описанного метода совсем не значит, что я ребеночка своего не люблю. Неужели для него лучше замученная, издерганная, нервная, невыспавшаяся мама. С первым ребенком кстати я также до двух лет мучилась, тоже ночью сосал беспрерывно, и сейчас очень жалею, что раньше этого метода не знала. А Вы, уважаемая, наверняка в декрете зависаете, про работу не думаете, заботой бабушек и дедушек окружены. Тогда понятен Ваш праведный гнев.

Как мне кажется (я готова принимать помидоры и тапочки), противники этого метода полагают, что от бессонных ночей и с больной спиной вы должны радоваться, что у вас есть деть, а не жаловаться! Вы не должны быть замученной! Это вроде как нормально не спать месяцами или спать урывками, вы же знали, на что идете, когда беременели. Как-то, по-моему, так они рассуждают. Даже те, у кого еще старшие-младшие, мужья, и ни бабушек, ни дедушек, ни нянек! И не забудьте самореализоваться в работе! Некоторые все успевают и с позитивом сморят на жизнь и на своих детей!

Аватар пользователя Olefly
Olefly
Случайный гость писал(а):1 - Эствиль извинился за свой метод. Его применять можно после 3х лет для детей С НАРУШЕНИЯМИ сна. Более раннее использование ведет к психическим расстройствам.
2 - на своей дочке этот горе-доктор свой метод не использовал.
...Прочтите книгу супругов Сирсов...Есть и методы засыпания, причем в них нет ни грамма этого садизма.
... Пусть посидит на руках хоть год, хоть два.
... Мама всё удивляется, как я выдерживаю его (2,5мес - 7,8кг, гены у нас такие) на руках весь день.
... Сплю мало? Да пофиг, высплюсь потом. Руки болят? Не болят, а привыкают.

Что ж: Эствилю респект за ремарки.
Так что же конкретно Сирсы говорят о методике приуечения к самостоятельному сну? Конкретно, т.е. по пунктам?
Садизм (над ребенком) - плохо. Мазохизм (над собой) - хорошо! :)

Аватар пользователя Olefly
Olefly
мамаоля писал(а):чтобы вас так не волновала судьба наших "несчастных детей" идите носите на руках своих,а не тратьте время на этом форуме

:good:

Аватар пользователя Olefly
Olefly
Гала писал(а):Изворачивалась возможно от укачивания. Нельзя укачивать детей, у них кружится голова от этого, и чувствуют они себя неважно. Хотя чтобы усыпить иногда помогает. Кому не хочется полежать если тебе плохо.
Меня перекачали в детстве, теперь не могу заснуть без качки. У сестры тоже самое. Про вестибулярный аппарат молчу, слабый.
Насчет всего остального-часами укладывать, соски кипятить, это слишком..сами виноваты что так долго. Ребенок кстати должен соприкасаться с грязью, иначе как иммунитет будет вырабатываться? Излишняя стерильность причина многих болезней. Уточняю,с грязью, а не химией.Так что совершенно зря вы так мучались. Спокойнее надо было относится.

ВИНОВАТЫ - Бугагашеньки. По этому поводу анекдоты ходят - первому кипятят, второму - об подол вытирают, третьему - так дают, а у четвертого - если собака отобрала, то это его проблемы. У нас Кнопка - первая пока. :) И ребенок если ему надо и так грязи наестся. Вы так говорите, словно ребенку своему нарочно в грязи валяете, чтоб иммунитету больше было :D
А насчет укачивания - есесьно, не в центрифуге мы ее укачивали, чтоб до головокружения доводить!

Аватар пользователя Olefly
Olefly
Женечка Валерьевна писал(а):Если для Вас нормально, что ребенок может грыжу накричать...

Уверена, что никто не планирует довести этим методом ребенка до грыжи! Одно дело чуток поорать, а другое дело до грыжи! Я вообще себе плохо представляю, как это до грыжи довести...

Аватар пользователя 
Маша161
Маша161
Не понимаю мам, которые совсем не воспитывают детей. Это же идиотизм спать с ребёнком пока он этого хочет. Да он до школы будет хотеть! Доказано сумашедшими мамашами. Моя дальняя знакомая во всём потакала дочери, в итоге кормила грудью о-о-очень долго. Однажды мы ехли в элетричке, девочке было три года, так она с истерикой требовала грудь. Представляете? В три года!! На глазах у изумлённой публики! На мой взгляд - это идиотизм.
Я, конечно, тоже не идеал, но мой ребёнок спит отдельно с рождения. Именно из-за страха перед будущими истериками. Правда первый месяц было не просто. Как же: мой любимый малыш, моё долгожданное сокровище, моё единственное солнышко так далеко (в двух метрах!) от меня. Лежит совсем один! Так и хотелось таскать его целыми днями и ночами и плакать от умиления. Прячась от него, сидела рядышком на табуретке и любовалась.
Конечно мне было проще, чем остальным. ГВ было только 2 месяца. Но даже эти два месяца были по одной схеме: кормёжка - столбик - кроватка. Бывали проблемы с животиком, тогда, конечно, и на ручки и к маме в кроватку на пол часика (спать всё равно к себе) но давайте будем откровенны - мама всегда поймёт от чего плачет ребёнок и капризы от "кушать, болит, покакал" всегда можно отличить. Зубы - это огромнейшая проблема, но и тут нельзя потакать ребёнку. Слава богу у меня, сидящей в декрете, есть время и желание чему-то научить ребёнка. А тот, кто кричит о садизме метода, на самом деле просто ленится. Конечно проще дать сиську по первому крику! А что потом? Ведь пока ребёнок маленький, он быстро меняет привычки, в три года вы просто офигеете от капризов и истерик. Кстати в более старшем возрасте ребёнок САМ гораздо сложней переживает свои собственные истерики. Бывает, что даже получив желаемое, он будет продолжать плакать. Просто потому что завёлся. Всё хорошо в меру.

Аватар пользователя 
olgaisemen
olgaisemen
два года назад примерно по этому методу (читала и др лит на эту тему, все похоже) учила сына 8-9 мес засыпать.я писала о нашем начале в 2012г. не скажу, что все наладилось сразу. были рецидивы. но итог: давно уже в кроватку идет с удовольствием. засыпает днем и вечером сам. спит спокойно, около 11-12 ч в сутки. ттт. и никаких намеков на психотравму не видно. высыпается и счастлив. для сравнения. до переучивания спал на руках, с грудью во рту, урывками по 20мин-часу, 8-9ч в сутки, постоянно был раздражен и часто плакал. рос практически на руках. сейчас дочке 2 мес. если будут проблемы с укладыванием, воспользуюсь методом снова.

Аватар пользователя 
olgaisemen
olgaisemen
кстати. об этом есть в книгах.
латта найджел.прежде чем ребенок сведет вас с ума.
карп харви, спенсер пола. новое воспитание без слез и конфликтов.
может, поможет кому.

Аватар пользователя 
марта
марта
Здравствуйте всем, помогите может у кого была похожая ситуация, до 5 месяцев ребенок сам засыпал за 15 минут, но как только научился переворачиваться, стал спать только(!) на животе, я клала его на спину, а он переворачивался и начинал ползать, пришлось приучить к укачиванию, сейчас нам 10 месяцев уже ходит, как только я кладу его в кроватку он тут же встает и сна как не бывало, либо ползает.. Так что этот метод нам точно не подходит.

Аватар пользователя 
бабушка
бабушка
Сегодня сноха вырвала у меня с рук внучку, которой 1 год 11 месяцев. за то, что та попросила покушать, никак не засыпалось ей. Как кричала малышка! Как просила я! Такая агрессия на лице -"Вот у моей мамы сразу засыпала!" Трясут детей безбожно, второму 8 месяцев. Я в шоке, не смогла защитить! Пришлось уйти, что бы внучке еще больше не досталось. Как можно так с ребенком? Ребенок так боится мать, что когда укладываю страшилкой является "давай глазки закрывай, а то мама укачает". Что делать? Сноха слов не понимает, я ее боюсь. Болит сердце. Вечером еще сегодня услышала - "Вот запру тебя в комнате..." Боже, да что же за ужас! Были трудные роды, внученьку реанимировали, пережила кислородное голодание, а теперь и еще такое! Помогите советом!

Аватар пользователя 
Наталия дочка Машенька
Наталия дочка ...
Ну вот и я решилась на этот метод. Моей дочке 1,1 год. Тяжелый мне кажется, только первый день. Хотя знакомые говорят, что детки могут дольше плакать на второй и третий день. У нас за плечами пока 3 ночи. В первый вечер дочка плакала 20 минут, но зато как, минуты тянутся как часы. Очень тяжело, заходила как положено от этого плакать начинает еще сильней. Через 50 минут зашла, а она спит спокойно. Я очень боялась, что она обрыгается, так как мы сразу после ужина спать укладываем, но всё обошлось. На второй вечер она плакала 15 минут, но уже намного спокойней, через 25 минут она уже спала. На третий вечер она тоже плакала 20 минут, совсем тихонько и быстро уснула. Уснула бы быстрей, если вечером бы не поспала часок. Днем пробовала укладывать, но она проплакала 40 минут и я не стала издеваться. Подруга у которой уже трое деток, говорит, что надо сначала на ночь засыпать научить, а потом днем. Детки днем не так устают, да и не у всех есть четкий режим по часам. Просыпается моя дочка в 6-7 утра и больше не спит, забираю ее к нам в кровать и даю грудь, осталось 2 кормления на ночь и утром. Днем грудь уже не даю. Мне кажется, что в силу возраста, она быстро поняла, что надо ложиться спать и что слезками ничего не добиться. Мой совет, если ребенок уже не плачет истерически, то лучше не заходить в комнату. От этого крик только усиливается и время на засыпание увеличивается. У нас однокомнатная квартира, мы с мужем были на кухне в темноте, а когда дочка засыпала, мы приходили и ложились спать))) Не давайте ребенку плакать больше часа, значит он у вас не достаточно устал и может еще долго кричать, а от этого и пупик может вылезти и еще чего. Пробуйте на следующий день снова. Всем удачи. :)

Аватар пользователя 
olgaisemen
olgaisemen
Ну, вот и добрались мы до этого этапа с младшей крохой (8,5 мес). Два года назад так переучивала сына. Сейчас спит ттт. :Yahoo!: Дочка стала просыпаться уже каждый час и даже чаще. долго я снова читала о самом методе, комментарии к нему. честно, сердце кровью обливалось. :cry::o но сил уже не было. в конце концов, выспавшаяся мама лучше издерганной недосыпашки, а я для ребенка хочу лучшего :). решилась. проконсультировались с неврологом и педиатром, чтобы исключить заболевания, подкорректировали режим. первая ночь - перед сном дочь плакала 40 мин, ночью спала. вторая - 20 мин перед сном и 30 мин ночью. третья ночь - заснула сама сразу,ночью не просыпалась. Я кормлю ее во сне в полночь и в 6 утра. спим с 9.30 до 7.30. И да, днем сама заснула (второй сон у нас дома, первый в коляске на прогулке). старший тоже рад. теперь ляля ложится спать первая, мы с ним еще читаем перед сном. :good: ттт.
PS. без сомнения, метод не для слабонервных. решиться можно только от полного отчаяния, это точно.

Аватар пользователя 
Olga_g
Olga_g
Good father писал(а):
женя писал(а):Не, ну я понимаю для ребенка которому 1,5 года, но с 6 месяцев!!!!!! Маленький ребенок физиологически не готов засыпать сам, у него слишком возбудимая нервная система. Сон ребенка состоит в основном из фазы "быстрого сна", в то время как у взрослого человека фаза "быстрого сна" длится 15% сна. Да, ребенок привыкнет и начнет засыпать, но стресс запишется в памяти. Моего брата родители укладывали по системе подобной этой. А бабушки приходили ругали родителей и брали малыша на руки. И что вы думаете? Брату 30 лет, а бабушки ему гораздо ближе, чем родители. Родителям он ваще ничего о своей жизни не рассказывает. Я со своим ребенком так экспериментировать (по крайней мере до 1,5 лет) не буду!!!!!!!!!!


Потрясающее причинно-следственное рассуждение. По тому же принципу бабушка лучше, потому что разрешает больше сладкого, а еще дедушка лучше, потому что втихаря дает чипсы. А еще мне нравится, как все в последнее время стали докторами медицинских и психологических наук. Того же Спока (который жизнь посвятил педиатрии) похабят, а сами начитаются инета и думают, что всё знают. Не оказывайте ребенку медвежьих услуг.

Не смогла промолчать.. Комментарий не лично к вам но к выражению "медвежьи у слуги", фигурирующему в статье и комментариях. Я сама в детстве пережила глубокую травму, когда родители ушли гулять и оставили меня одну дома за то, что я не хотела прическу "баранки" а хотела что-то другое. Причина пустяковая, а стресс был настолько велик, что я аочти до 30-летнего возраста со слезами на глазах вспоминала про этот случай. Тогда, будучи 6 летним ребенком, я сначала плакала навзрыд, потом плакала в форточку и звала родителей, потом позвонила дедушке моей подруги (на тот момент самый доступный взрослый человек) и попросила прийти ко мне, т.к. Мне было очень страшно и невыносимо одиноко..
Родители, прежде чем экспериментировать, почувствуйте себя на месте ребенка - спроецируйте эту методику на отношения вас и мужа..

Аватар пользователя 
a-lex
a-lex
Прочитала положительные и отрицательные отзывы. В отрицательных почти во всех пишут что нельзя оставлять ребенка одного орать всю ночь, но ведь об этом и в методе говориться "Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!", читайте внимательно.
А теперь о нас. Моему сыну 11 месяцев спали мы по разному: до 1 месяца со мной, с месяца до 3-х сам в кроватке по 10 часов ночью, с 3-х у него началась аллергия и он стал плохо спать, но спал все равно в кроватке, только укладывали мы его по разному и укачивали и в коляске катали и никогда он не засыпал у сиськи и от кормежки, а наоборот вскакивал и хотел играть. К 11 месяцам укачивать его стало невозможно, т.к он не любит когда ему ограничивают в движениях поэтому ни с мамой ни на ручках никак он не засыпал, а т.к спать хочется все перетекало в истерику. После 2-х часов истерик он вырубался и я клала его в кровать.
Поэтому этот метод стал для нас спасением. Первый день он покричал 10 мин и заснул, 2-й и дальше 5 мин нытья и спит. И не истерик ни всхлипывания. Это похоже на чудо какое то, в первый день я не могла поверить что он заснул ведь была готова на 2-х часовые крики. Ночью он просыпается и всхлипывает я захожу к нему, говорю: "мама с папой рядом с тобой спи" и он спит дальше.

Аватар пользователя 
a-lex
a-lex
марта писал(а):Здравствуйте всем, помогите может у кого была похожая ситуация, до 5 месяцев ребенок сам засыпал за 15 минут, но как только научился переворачиваться, стал спать только(!) на животе, я клала его на спину, а он переворачивался и начинал ползать, пришлось приучить к укачиванию, сейчас нам 10 месяцев уже ходит, как только я кладу его в кроватку он тут же встает и сна как не бывало, либо ползает.. Так что этот метод нам точно не подходит.

Да у нас так же. Спит на животе и даже во сне ползает, кладу в кроватку встает. Но, метод этот помог. Первый день. Положила сказали спи солнышко и ушла. Он встал и орать, через 3 мин как написано, зашла сказала: спи, мама с папой тоже спать хотят" и ушла, через 3 минуты он сам лег и ползал всхлипывая, зашла еще раз, в третий раз уже не заходила он тихо всхлипывал и уже почти спал. На второй день он не вставал на ножки только ползал и хныкал, заснул через 5 минут

Аватар пользователя 
Maria
Maria
alex писал(а):мы начали именно в 6. сейчас 7,5 - засыпает в своей кроватке без проблем. покувыркается минут 10, я подхожу - потом все, засыпает. спим в одной комнате, но когда укладываемся - ухожу (хоть капля свободного времени :))

Скажите а как долго вы приучали ее спать самостоятельно? сколько дней или недель она плакала перед тем как заснуть? я тоже укладываю по этому методу, уже вторую неделю, но доченька хныкает перед тем как заснуть((( иногда пару минут, а иногда минут 10-15. И бывает такое что я захожу к ней, а ее аж трясет всю((( и когда она просыпается ее трясет всю иногда.

Аватар пользователя 
Доця Даша
Доця Даша
Всем привет!
Начну с того, что готовилась к методу основательно. Проблемы описывать не буду - все как у всех, сон пунктиром, качание и проч, не смотря на то, что ИВ.
Прежде, чем начать проконсультировалась у невролога. Даше 6,5. Невролог успокоила тем, что в таком нежном возрасте детки не помнят ничего! и на психике у детей до 2 лет НИКАК не отражаются вопитательные моменты. Говорит, на психику влияет ТОЛЬКО атмосфера в семье. Если в семье драки-насилие, от сюда нервы. Если спокойствие и адекватность, соотв и ребенок адекватный. Ну, и, понятно сюси-пуси с рождения - получите инфантильного ребенка.
Поэтому, заручившись поддержкой врача, начала. Сегодня первый день. Решила переучивать сразу и день, и ночь.
Итак, первый дневной сон 10.30 :
1 заход: 1 мин - кричит, зашла поговорила, вышла.
2 заход: в конце 2й минуты затихла. Я зашла, смотрю, засыпает. Ничего не говорила, не трогала, вышла
3 заход: тишина. В конце 3 мин зашла проверить - спит.
Проспала 1,5 часа, просыпалась 1 раз, хныкала, я ее перевернула на бочек и дальше спит. Раньше макс 40 мин. Проснулась с улыбкой, раньше плакала, капризничала.

Второй дневной сон планировала после прогулки в 16-ть, но малявка решила по-своему. Во время прогулки просто тихо заснула в коляске, проспала 40 мин. Замечу, что в коляске спала до этого после долгих укачиваний на руках, а чтобы просто покататьсся, и речи быть не могло - гуляли на руках, а тут 1,5 часа в коляске!

На третий сон кричала 17 мин, но прервала метод, по причине нежданного приезда свекрови. Так как ее не посвящала в тему, решила спать не класть вообще, чтоб не испорить все. Поэтому догуляли до вечера. Причем спокойно, без истерик, как раньше.

Вечер. Начали ритуал в 20.30. Положила спать в 21.11. Заходы: 1-1-2-2-3-спит. Сейчас 23.35 ни разу не проснулась. До этого после засыпания через 20-30 мин звала и до полуночи раз 6 приходилось подкачивать на руках.

Вдохновляет! НАдеюсь на дальнейшие успехи))
Делаю вывод, что ребенка и правда я не научила правильно засыпать. Каюсь!

И еще. Даша и правда стала спокойнее, меньше слез и требований.

Спасибо, Вам, мамочки, за подробные отзывы, они мне очень помогли составить свой ритуал и настроиться на позитив))))

Аватар пользователя 
Доця Даша
Доця Даша
Всем привет!
Начну с того, что готовилась к методу основательно. Проблемы описывать не буду - все как у всех, сон пунктиром, качание и проч, не смотря на то, что ИВ.
Прежде, чем начать проконсультировалась у невролога. Даше 6,5. Невролог успокоила тем, что в таком нежном возрасте детки не помнят ничего! и на психике у детей до 2 лет НИКАК не отражаются вопитательные моменты. Говорит, на психику влияет ТОЛЬКО атмосфера в семье. Если в семье драки-насилие, от сюда нервы. Если спокойствие и адекватность, соотв и ребенок адекватный. Ну, и, понятно сюси-пуси с рождения - получите инфантильного ребенка.
Поэтому, заручившись поддержкой врача, начала. Сегодня первый день. Решила переучивать сразу и день, и ночь.
Итак, первый дневной сон 10.30 :
1 заход: 1 мин - кричит, зашла поговорила, вышла.
2 заход: в конце 2й минуты затихла. Я зашла, смотрю, засыпает. Ничего не говорила, не трогала, вышла
3 заход: тишина. В конце 3 мин зашла проверить - спит.
Проспала 1,5 часа, просыпалась 1 раз, хныкала, я ее перевернула на бочек и дальше спит. Раньше макс 40 мин. Проснулась с улыбкой, раньше плакала, капризничала.

Второй дневной сон планировала после прогулки в 16-ть, но малявка решила по-своему. Во время прогулки просто тихо заснула в коляске, проспала 40 мин. Замечу, что в коляске спала до этого после долгих укачиваний на руках, а чтобы просто покататьсся, и речи быть не могло - гуляли на руках, а тут 1,5 часа в коляске!

На третий сон кричала 17 мин, но прервала метод, по причине нежданного приезда свекрови. Так как ее не посвящала в тему, решила спать не класть вообще, чтоб не испорить все. Поэтому догуляли до вечера. Причем спокойно, без истерик, как раньше.

Вечер. Начали ритуал в 20.30. Положила спать в 21.11. Заходы: 1-1-2-2-3-спит. Сейчас 23.35 ни разу не проснулась. До этого после засыпания через 20-30 мин звала и до полуночи раз 6 приходилось подкачивать на руках.

Вдохновляет! НАдеюсь на дальнейшие успехи))
Делаю вывод, что ребенка и правда я не научила правильно засыпать. Каюсь!

И еще. Даша и правда стала спокойнее, меньше слез и требований.

Спасибо, Вам, мамочки, за подробные отзывы, они мне очень помогли составить свой ритуал и настроиться на позитив))))

Аватар пользователя Yana M
Yana M

Ух девчонки начиталась я ваших отзывов и решилась сама .Сегодня в обед укладывала плакали с 12:30 до 14:00 потом под конец пришла была в поле зрения мин 5 и ребенок уснул так же и вечером наревелись и под конец ребенок уснул время затратила с 20:30 до 21:20 и это все перебежками и походами к ребенку каждых 5мин ,10.Посмотрим что завтра будет в во сне даже похрапывал как наорался,жалко.....но в сад через месяц нам 1.6


Страницы