Первый день перевоспитания. Итак, у вас все готово, расписание и вечерний ритуал выбран. После ужина папа (мама, бабушка) играют с малышом в спокойные игры минут 10-15, потом вместе вешают рисунок над кроваткой. Объясняют, что это - плакат, и что он будет всю ночь спать вместе с малышом. Если малыш спит еще с соской, купите ему несколько, разложите их по кроватке, чтобы малышу в темноте было легко найти хотя бы одну. Если вы не продумаете этот момент, малыш вас разбудит ночью, чтобы вы помогли ему найти соску и тогда - прощай, перевоспитание!
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните:
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уверенный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать.
Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить.
Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжалобить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, просили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слышать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы советуем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бойтесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только переложить его в кроватку.
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как только мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Малыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет продолжать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим вниманием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малыша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родителям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в какой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если малыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это думать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на несколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? Зависит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова входить и выходить, и говорить одни и те же слова.
Сколько времени должен спать малыш?
Дети все разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные - сколько часов в день должен спать ваш ребенок: 1 неделя.... 16-17 часов, 3 месяца....15 часов, 6 месяцев..... 14 часов, 12 месяцев....13час 45 мин., 18 месяцев.... 13час 30мин, 2 года.... 13 часов, 3 года.... 12 часов, 4 года ... 11час 30мин, 5 лет....11 часов.
Как изменить режим дня малыша? Есть малыши, которые спят много днем, но мало ночью. Или такие, которые охотно идут спать в 7 часов вечера, но в 5 утра уже просыпаются. В таких случаях можно постепенно изменить их режим в соответствии с вашими пожеланиями.
Если малыш спит много днем и мало ночью, не давайте спать ему много днем, даже если вам это удобно. Найдите в таблице, сколько должен спать согласно возрасту, прикиньте, сколько часов вы хотите, чтобы он спал днем и сколько ночью. Составьте расписание. В любом случае, лучше не давать малышу спать днем больше 2-3 часов (если он спит днем уже только 1 раз). Идеально – 10 -12 часов ночью, остальное днем. Например: 18 месяцев - суточный сон 13,30 (ночью 11 и днем 2,30 или ночью 12 и днем 1,30)
Если ваш малыш засыпает в 7 вечера и просыпается слишком рано, можете передвинуть ему расписание, отправляя его в кровать на полчаса позже в неделю. То есть первую неделю он пойдет в кровать в 7,30, вторую в 8.00 и третью в 8,30. В любом случае, лучше класть его в кровать не позже 8.30 - 9,00. Повторяем, даже если вам это удобно, привычка идти спать в кровать поздно для маленьких детей в будущем может перерасти в серьезные проблемы. Об идеальном расписании смотри предыдущие главы. Если полчаса для малыша слишком много - сдвигайте сон на 15 минут в неделю (7.00 - 7.15-7.30 и т.д.) Все остальное (вечерние процедуры перед укладыванием) должны оставаться как прежде.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я мучала своего ребенка ровно 1 минуту. Я рада, что метод лично Вам помог и у Вас нет никаких осложнений с психикой или каких-либо других проблем. Вы видимо не внимательно читали или просто не предали значения тому, что я написала. Проблем с засыпанием у нас нет. Я не качаю ребенка и не кормлю грудью. Он засыпает САМ, но в моей кровати. А как увидит свою, сразу истерит. Пусть спит. Мне мое дите не мешает. Да я понимаю, что спать с родителями не есть хорошо, но все дети разные. Но если приходится выбирать между данным методом и спокойствием ребенка, я сделаю выбор в пользу второго. Вам удачи и здоровье Вашему малышу. Не болейте. Надеюсь в скором времени, когда малыш еще немного подрастет, мы тоже будем спать в кроватке. Мне моя мама говорила, что я тоже спала с ней, а с годом спала в кроватке.
Изворачивалась возможно от укачивания. Нельзя укачивать детей, у них кружится голова от этого, и чувствуют они себя неважно. Хотя чтобы усыпить иногда помогает. Кому не хочется полежать если тебе плохо.
Меня перекачали в детстве, теперь не могу заснуть без качки. У сестры тоже самое. Про вестибулярный аппарат молчу, слабый.
Насчет всего остального-часами укладывать, соски кипятить, это слишком..сами виноваты что так долго. Ребенок кстати должен соприкасаться с грязью, иначе как иммунитет будет вырабатываться? Излишняя стерильность причина многих болезней. Уточняю,с грязью, а не химией.Так что совершенно зря вы так мучались. Спокойнее надо было относится.
Elantra85, а вы на ГВ? Когда ночью просыпаетесь, что делаете?
У меня двое детей. Обоих в возрасте 7-8 месяцев учили спать по этому методу. И ночью тоже им пользовались. Про вечер и день писать не буду, напишу конкретно про ночь.
Со старшим ночные укладывания давались тяжело. Просыпался часто, кричал долго (это при учете, что вечерние укладывания к тому моменту были уже отлажены, никаких слез, просто ложился на бочок и тихонько засыпал). А по ночам...Жалко было и ребенка, кричащего в кроватке, и себя, сидящую под его дверью с таймером. Дабы усмирить свою жалость и не уходить далеко от метода я поступила вот как. Сам деть привык первый раз ночью просыпаться уже часов этак в 23:00 (при учете, что укладывался в 21:00 сытый, сухой и всячески ублаженный). До применения метода сразу же получал грудь, засыпал и перемещался в кроватку. Следующий его подъем приходился где-то на час ночи (ну если повезет) и т.д. Тогда я решила, что раньше часа ночи грудь не даю. В первую ночь он проснулся в 11 вечера, уложила по методу (минут 20-30), проспал до часа, в час проснулся, получил грудь, оставшаяся ночь по обычной схеме. Второй раз проснулся в полночь, уложила по схеме (уже быстрее), проспал до 2, получил грудь, далее по обычной схеме. Ночи за 3-4 первый подъем был смещен на час ночи. Для "закрепления успеха" и пополнения моральных сил еще пара ночей в таком графике. Затем решила, что не даю грудь до 3:00. За неделю сместила первый подъем на это время. И т.д. пока первый подъем не стал утренним)
Со вторым сыном применяла ту же ночную схему, но он гоооораздо легче засыпал - на ручки взяла, "кодовый" стишок рассказала, в кроватку положила и он сопит себе в две дырочки), хотя при этом на смещение первого подъема уходило большее количество ночей, он просыпания минут на 15 всего смещал каждый раз, а иногда снова возвращался к тому с чего начинали.
Надеюсь, Вам поможет мой рассказ). Удачи и терпения Вам!
Как мне кажется (я готова принимать помидоры и тапочки), противники этого метода полагают, что от бессонных ночей и с больной спиной вы должны радоваться, что у вас есть деть, а не жаловаться! Вы не должны быть замученной! Это вроде как нормально не спать месяцами или спать урывками, вы же знали, на что идете, когда беременели. Как-то, по-моему, так они рассуждают. Даже те, у кого еще старшие-младшие, мужья, и ни бабушек, ни дедушек, ни нянек! И не забудьте самореализоваться в работе! Некоторые все успевают и с позитивом сморят на жизнь и на своих детей!
Что ж: Эствилю респект за ремарки.
Так что же конкретно Сирсы говорят о методике приуечения к самостоятельному сну? Конкретно, т.е. по пунктам?
Садизм (над ребенком) - плохо. Мазохизм (над собой) - хорошо!
ВИНОВАТЫ - Бугагашеньки. По этому поводу анекдоты ходят - первому кипятят, второму - об подол вытирают, третьему - так дают, а у четвертого - если собака отобрала, то это его проблемы. У нас Кнопка - первая пока.
А насчет укачивания - есесьно, не в центрифуге мы ее укачивали, чтоб до головокружения доводить!
Уверена, что никто не планирует довести этим методом ребенка до грыжи! Одно дело чуток поорать, а другое дело до грыжи! Я вообще себе плохо представляю, как это до грыжи довести...
Я, конечно, тоже не идеал, но мой ребёнок спит отдельно с рождения. Именно из-за страха перед будущими истериками. Правда первый месяц было не просто. Как же: мой любимый малыш, моё долгожданное сокровище, моё единственное солнышко так далеко (в двух метрах!) от меня. Лежит совсем один! Так и хотелось таскать его целыми днями и ночами и плакать от умиления. Прячась от него, сидела рядышком на табуретке и любовалась.
Конечно мне было проще, чем остальным. ГВ было только 2 месяца. Но даже эти два месяца были по одной схеме: кормёжка - столбик - кроватка. Бывали проблемы с животиком, тогда, конечно, и на ручки и к маме в кроватку на пол часика (спать всё равно к себе) но давайте будем откровенны - мама всегда поймёт от чего плачет ребёнок и капризы от "кушать, болит, покакал" всегда можно отличить. Зубы - это огромнейшая проблема, но и тут нельзя потакать ребёнку. Слава богу у меня, сидящей в декрете, есть время и желание чему-то научить ребёнка. А тот, кто кричит о садизме метода, на самом деле просто ленится. Конечно проще дать сиську по первому крику! А что потом? Ведь пока ребёнок маленький, он быстро меняет привычки, в три года вы просто офигеете от капризов и истерик. Кстати в более старшем возрасте ребёнок САМ гораздо сложней переживает свои собственные истерики. Бывает, что даже получив желаемое, он будет продолжать плакать. Просто потому что завёлся. Всё хорошо в меру.
латта найджел.прежде чем ребенок сведет вас с ума.
карп харви, спенсер пола. новое воспитание без слез и конфликтов.
может, поможет кому.
PS. без сомнения, метод не для слабонервных. решиться можно только от полного отчаяния, это точно.
Не смогла промолчать.. Комментарий не лично к вам но к выражению "медвежьи у слуги", фигурирующему в статье и комментариях. Я сама в детстве пережила глубокую травму, когда родители ушли гулять и оставили меня одну дома за то, что я не хотела прическу "баранки" а хотела что-то другое. Причина пустяковая, а стресс был настолько велик, что я аочти до 30-летнего возраста со слезами на глазах вспоминала про этот случай. Тогда, будучи 6 летним ребенком, я сначала плакала навзрыд, потом плакала в форточку и звала родителей, потом позвонила дедушке моей подруги (на тот момент самый доступный взрослый человек) и попросила прийти ко мне, т.к. Мне было очень страшно и невыносимо одиноко..
Родители, прежде чем экспериментировать, почувствуйте себя на месте ребенка - спроецируйте эту методику на отношения вас и мужа..
А теперь о нас. Моему сыну 11 месяцев спали мы по разному: до 1 месяца со мной, с месяца до 3-х сам в кроватке по 10 часов ночью, с 3-х у него началась аллергия и он стал плохо спать, но спал все равно в кроватке, только укладывали мы его по разному и укачивали и в коляске катали и никогда он не засыпал у сиськи и от кормежки, а наоборот вскакивал и хотел играть. К 11 месяцам укачивать его стало невозможно, т.к он не любит когда ему ограничивают в движениях поэтому ни с мамой ни на ручках никак он не засыпал, а т.к спать хочется все перетекало в истерику. После 2-х часов истерик он вырубался и я клала его в кровать.
Поэтому этот метод стал для нас спасением. Первый день он покричал 10 мин и заснул, 2-й и дальше 5 мин нытья и спит. И не истерик ни всхлипывания. Это похоже на чудо какое то, в первый день я не могла поверить что он заснул ведь была готова на 2-х часовые крики. Ночью он просыпается и всхлипывает я захожу к нему, говорю: "мама с папой рядом с тобой спи" и он спит дальше.
Да у нас так же. Спит на животе и даже во сне ползает, кладу в кроватку встает. Но, метод этот помог. Первый день. Положила сказали спи солнышко и ушла. Он встал и орать, через 3 мин как написано, зашла сказала: спи, мама с папой тоже спать хотят" и ушла, через 3 минуты он сам лег и ползал всхлипывая, зашла еще раз, в третий раз уже не заходила он тихо всхлипывал и уже почти спал. На второй день он не вставал на ножки только ползал и хныкал, заснул через 5 минут
Скажите а как долго вы приучали ее спать самостоятельно? сколько дней или недель она плакала перед тем как заснуть? я тоже укладываю по этому методу, уже вторую неделю, но доченька хныкает перед тем как заснуть((( иногда пару минут, а иногда минут 10-15. И бывает такое что я захожу к ней, а ее аж трясет всю((( и когда она просыпается ее трясет всю иногда.
Начну с того, что готовилась к методу основательно. Проблемы описывать не буду - все как у всех, сон пунктиром, качание и проч, не смотря на то, что ИВ.
Прежде, чем начать проконсультировалась у невролога. Даше 6,5. Невролог успокоила тем, что в таком нежном возрасте детки не помнят ничего! и на психике у детей до 2 лет НИКАК не отражаются вопитательные моменты. Говорит, на психику влияет ТОЛЬКО атмосфера в семье. Если в семье драки-насилие, от сюда нервы. Если спокойствие и адекватность, соотв и ребенок адекватный. Ну, и, понятно сюси-пуси с рождения - получите инфантильного ребенка.
Поэтому, заручившись поддержкой врача, начала. Сегодня первый день. Решила переучивать сразу и день, и ночь.
Итак, первый дневной сон 10.30 :
1 заход: 1 мин - кричит, зашла поговорила, вышла.
2 заход: в конце 2й минуты затихла. Я зашла, смотрю, засыпает. Ничего не говорила, не трогала, вышла
3 заход: тишина. В конце 3 мин зашла проверить - спит.
Проспала 1,5 часа, просыпалась 1 раз, хныкала, я ее перевернула на бочек и дальше спит. Раньше макс 40 мин. Проснулась с улыбкой, раньше плакала, капризничала.
Второй дневной сон планировала после прогулки в 16-ть, но малявка решила по-своему. Во время прогулки просто тихо заснула в коляске, проспала 40 мин. Замечу, что в коляске спала до этого после долгих укачиваний на руках, а чтобы просто покататьсся, и речи быть не могло - гуляли на руках, а тут 1,5 часа в коляске!
На третий сон кричала 17 мин, но прервала метод, по причине нежданного приезда свекрови. Так как ее не посвящала в тему, решила спать не класть вообще, чтоб не испорить все. Поэтому догуляли до вечера. Причем спокойно, без истерик, как раньше.
Вечер. Начали ритуал в 20.30. Положила спать в 21.11. Заходы: 1-1-2-2-3-спит. Сейчас 23.35 ни разу не проснулась. До этого после засыпания через 20-30 мин звала и до полуночи раз 6 приходилось подкачивать на руках.
Вдохновляет! НАдеюсь на дальнейшие успехи))
Делаю вывод, что ребенка и правда я не научила правильно засыпать. Каюсь!
И еще. Даша и правда стала спокойнее, меньше слез и требований.
Спасибо, Вам, мамочки, за подробные отзывы, они мне очень помогли составить свой ритуал и настроиться на позитив))))
Начну с того, что готовилась к методу основательно. Проблемы описывать не буду - все как у всех, сон пунктиром, качание и проч, не смотря на то, что ИВ.
Прежде, чем начать проконсультировалась у невролога. Даше 6,5. Невролог успокоила тем, что в таком нежном возрасте детки не помнят ничего! и на психике у детей до 2 лет НИКАК не отражаются вопитательные моменты. Говорит, на психику влияет ТОЛЬКО атмосфера в семье. Если в семье драки-насилие, от сюда нервы. Если спокойствие и адекватность, соотв и ребенок адекватный. Ну, и, понятно сюси-пуси с рождения - получите инфантильного ребенка.
Поэтому, заручившись поддержкой врача, начала. Сегодня первый день. Решила переучивать сразу и день, и ночь.
Итак, первый дневной сон 10.30 :
1 заход: 1 мин - кричит, зашла поговорила, вышла.
2 заход: в конце 2й минуты затихла. Я зашла, смотрю, засыпает. Ничего не говорила, не трогала, вышла
3 заход: тишина. В конце 3 мин зашла проверить - спит.
Проспала 1,5 часа, просыпалась 1 раз, хныкала, я ее перевернула на бочек и дальше спит. Раньше макс 40 мин. Проснулась с улыбкой, раньше плакала, капризничала.
Второй дневной сон планировала после прогулки в 16-ть, но малявка решила по-своему. Во время прогулки просто тихо заснула в коляске, проспала 40 мин. Замечу, что в коляске спала до этого после долгих укачиваний на руках, а чтобы просто покататьсся, и речи быть не могло - гуляли на руках, а тут 1,5 часа в коляске!
На третий сон кричала 17 мин, но прервала метод, по причине нежданного приезда свекрови. Так как ее не посвящала в тему, решила спать не класть вообще, чтоб не испорить все. Поэтому догуляли до вечера. Причем спокойно, без истерик, как раньше.
Вечер. Начали ритуал в 20.30. Положила спать в 21.11. Заходы: 1-1-2-2-3-спит. Сейчас 23.35 ни разу не проснулась. До этого после засыпания через 20-30 мин звала и до полуночи раз 6 приходилось подкачивать на руках.
Вдохновляет! НАдеюсь на дальнейшие успехи))
Делаю вывод, что ребенка и правда я не научила правильно засыпать. Каюсь!
И еще. Даша и правда стала спокойнее, меньше слез и требований.
Спасибо, Вам, мамочки, за подробные отзывы, они мне очень помогли составить свой ритуал и настроиться на позитив))))
Ух девчонки начиталась я ваших отзывов и решилась сама .Сегодня в обед укладывала плакали с 12:30 до 14:00 потом под конец пришла была в поле зрения мин 5 и ребенок уснул так же и вечером наревелись и под конец ребенок уснул время затратила с 20:30 до 21:20 и это все перебежками и походами к ребенку каждых 5мин ,10.Посмотрим что завтра будет в во сне даже похрапывал как наорался,жалко.....но в сад через месяц нам 1.6
Страницы